午夜WWW成人黄色网站知道肉類中含有豐富的蛋白質，它是人體攝入蛋白質的來源。但除此之外，帶皮五花肉還有什麽其他的營養價值呢？

豬皮中含有豐富的膠原蛋白，是構成人體筋骨必不可少的營養素，而且對皮膚有特殊的營養作用，可以增加皮膚彈性韌性，舒展皺紋，使皮膚變得更加光滑嬌嫩。

除了豬皮之外，五花肉中含有豐富的蛋白質、人體內需要的脂肪酸、氨基酸、維生素等營養素。另外，它還可以為人體提供血紅素和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。

生豬肉裏麵可能含有寄肉蟲，如：豬肉豬帶絛蟲、牛帶絛蟲等。一旦被人體感染了之後，就很容易導致腹脹、腹瀉或者是消化不良等症狀。所以，買回來的帶皮五花肉午夜WWW成人黄色网站要處理幹淨了再烹煮才衛生健康。

金鑼帶皮五花肉要先把豬皮上是毛處理幹淨，可以用刀子刮，這部分的毛不是很多，比較容易處理。然後準備一個專門洗生肉的盤子，放進盤子裏麵認認真真用手搓洗幾遍。記得這個盤子要和洗青菜的盤子分開。

提醒大家的是，錯誤的做法就是放在洗龍頭下麵直接用清水衝洗，這樣不但洗不幹淨，而且細菌會隨著水花飛濺到水槽、案板、菜刀等地方，造成更大麵積的細菌汙染。